Judi

Bahaya merokok bagi kesehatan manusia dan cara berhenti dari rokok

Like
Like Love Haha Wow Sad Angry
rokok adalah sesuatu barang yang legal yang mampu membunuh berjuta-juta orang di seluruh dunia. rokok bisa membunuh secara perlahan dan menyakitkan bagi si perokok. banyak orang yang meninggal  akibat merokok, karena merokok bisa menimbulkan sebuah penyakit.

mengapa bisa seperti itu ??

didalam rokok terdapat sekitar 7000 zat bahan kimia. diantaranya ada 200 jenis, dan bersifat seperti karsinogenik yaitu zat yang merusak gen dalam tubuh sehingga memicu terjadinya kanker, seperti kanker paru-paru, emfisema, dan bronkitis kronik. Atau juga kanker lain, seperti kanker nasofarings, mulut, esofagus, pankreas, ginjal, kandung kemih, dan rahim. Aterosklerosis atau pangerasan pembuluh darah bisa menyebabkan penyakit jantung, hipertensi, risiko stroke, menopause dini, osteoporosis, kemandulan, dan impotensi.
sungguh mengerikan yah rokok itu.

didalam rokok terdapat racun yang sangat berbahaya yang dihasilkan oleh asap yang keluar dari ujung rokok yang sedang tidak dihisap oleh si perokok. asap yang dihasilkan berasal dari pembakaran tembakau yang tidak sempurna. Asap rokok mengandung sejumlah zat yang berbahaya seperti benzen, nikotin, nitrosamin, senyawa amin, aromatik, naftalen, ammonia, oksidan sianida, karbon monoksida benzapirin, dan lain-lain.

Partikel ini akan mengendap di saluran napas dan sangat berbahaya bagi tubuh. Endapan asap rokok juga mudah melekat di benda- benda di ruangan dan bisa bertahan sampai lebih dari 3 tahun, dengan tetap berbahaya.

merokok juga membuat gigi dan mulut menjadi kehitaman. rokok mengambil uang anda dan menghabiskannya . 
siapa yang berbahaya, perokok pasif atau aktif ?
orang yang merokok pengertiannya dibagi dua, yaitu perokok pasif dan perokok aktif.
perokok pasif adalah orang yang menghisap asap yang dikeluarkan oleh perokok aktif, sedangkan perokok aktif adalah orang yang menghisap rokok dan mengeluarkannya sehingga di hirup oleh orang disekitarnya(perokok pasif)

Perokok pasif lebih berbahaya dibandingkan perokok aktif. Bahkan bahaya perokok pasif tiga kali lipat dari bahaya perokok aktif. 

Dokter Budhi Antariksa, Spesialis Paru-paru dari Rumah Sakit Royal Taruma mengatakan, bahwa sebanyak 25 persen zat berbahaya yang terkandung dalam sebuah batang rokok masuk ke tubuh si perokok, sedangkan 75 persennya beredar di udara bebas yang berisiko masuk ke tubuh orang di sekitarnya.

 Namun karena perokok aktif sekaligus menjadi perokok pasif maka dengan sendirinya resiko perokok aktif jauh lebih besar daripada perokok pasif,” ujar dr.Budhi Antariksa. 

rokok juga berbahaya terhadap wanita, antara lain : Merusak kulit, mengganggu sistem reproduksi, menganggu siklus menstruasi termasuk timbulnya rasa nyeri, menurunkan kesuburan, meningkatkan risiko terkena kanker payudara, rahim, dan kanker paru-paru, menganggu pertumbuhan janin dalam rahim, menganggu kelancaran ASI, keguguran, hingga kematian janin.
bagaimana caranya berhenti merokok ?
1. anda harus mempunyai tekad untuk berhenti merokok, karena tanpa didasari tekad dan sungguh-sungguh, maka itu mustahil
2. jauhi lingkungan perokok, dan gabunglah dengan orang-orang yang tidak merokok atau kawassan larangan untuk merokok
3. mintalah dukungan kepada teman , keluarga dan orang yang terdekat anda bahwa anda ingin berhenti merokok
4. ganti kegiatan merokok dengan kegiatan yang bermanfaat yang bisa membuat anda terhibur
5. berolahraga
6. bersabar dan berdo’a
dengan anda berhenti merokok, maka pikiran anda akan menjadi tenang dan tentram. kematian memang takdir, tetapi rasa sakit kematian itu yang bisa di ubah. merokok dapat membuat  si perokok merasa tersiksa dengan kematiannya. banyak penyakit yang membuatnya menderita bagi perokok. merokok juga membuat anda cepat menjadi pocong. jadi anda harus berhenti merokok , karena itu demi kebaikan hidup anda. 😉
sumber : http://dokita.co/
Like
Like Love Haha Wow Sad Angry
Agen

Leave a Reply